Categoria «Estilo de vida saudável»

6 benefícios milagrosos da cúrcuma

"A cúrcuma tem muitos benefícios, desde a regulação do sistema digestivo até a manutenção do equilíbrio hormonal do nosso corpo. Aqui estão alguns deles ..."Anti-inflamatórioCúrcuma é antiinflamatório, isto é, antiinflamatório. Devido às suas propriedades antioxidantes, combate bactérias e protege as nossas células. A inflamação no c

Sobremesa de sêmola com leite

“Mais uma receita para quem quer acrescentar novos sabores à mesa!”Materiais1 kg de leite1 copo de semolina7 colheres de sopa de açúcar granulado1 pacote de baunilha1 colher de sopa de Teremyağ1 colher de sopa de cocoPara enfeiteCocoPistache em pó ou canelaFabricaçãoAdicione o açúcar granulado e a semolina ao leite frio e ferva. Quando engro

O que é bom para dor de dente?

"Compilamos as sugestões que você precisa fazer para reclamações inesperadas de dor de dente."Devido aos alimentos que comemos, alimentos como chocolate, açúcar ou fatores como bactérias e micróbios, nossos dentes se deterioram e, em seguida, ocorre dor de dente. A dor de dente ocorre de forma inesperada, ao consumir alimentos, dormir à noite, etc., e nos c

3 dietas de choque que perdem peso rapidamente

"Com o aquecimento do tempo, o problema de perder peso envolveu todos. O tempo das dietas varia de dieta para dieta. Por esse motivo, todos preferem métodos de perda de peso rápida. Dietas de choque também são uma das dietas mais adequadas para perda de peso rápida e de curto prazo."As dietas de choque, como o nome sugere, visam criar um efeito de choque deixando o corpo faminto a ponto de contorcer-se. A ca

Benefícios do chá de camomila

"O chá de camomila é conhecido como um dos produtos favoritos da medicina alternativa. Quais são os benefícios do chá de camomila, que é usado no tratamento há muitos anos?"O chá de camomila está entre os chás de ervas mais consumidos. Vamos ver que tipo de benefícios o chá de camomila, que é delicioso e nutritivo, tem no corpo. O CHÁ VERDE

Quais são os benefícios da Rosa Mosqueta? Como fazer chá de Rosa Mosqueta?

"Como usar a Rosa Mosqueta, que contém 60 vezes mais vitamina C do que o limão e fortalece o sistema imunológico? Quais são os benefícios da Rosa Mosqueta? Aqui estão os benefícios da Rosa Mosqueta usada em muitos lugares, da saúde à beleza, do chá à geléia ..."As flores da roseira, que fortalecem o sistema imunológico graças à sua rica vitamina C, são utilizadas como medicamentos. Seus frutos são

Quais são os benefícios da alfarroba?

“A alfarroba, também conhecida como alfarroba, é uma planta que se beneficia da semente, da essência e até do pó. Quais são os benefícios da alfarroba?A alfarroba é uma planta muito benéfica para o corpo devido aos seus elevados valores nutricionais. A alfarroba é conhecida por ser baixa em calorias, rica em proteínas e rica em vitaminas, ferro, potássio, cálcio e magnésio. Embora sej

11 mudanças no corpo após parar de fumar

"A nicotina no sangue diminui após 48 horas, o risco de doenças cardíacas diminui em 50 por cento após 12 meses"Pode ser muito difícil para os fumantes livrar-se do vício. A maioria dos fumantes tenta parar de fumar pelo menos uma vez na vida, mas depois de um tempo eles recomeçam. A razão mais importante para os viciados em fumo não conseguirem parar é; ver o tabagismo como um amigo e compartilhar todos os eventos positivos ou negativos que encontrarem ao fumar. Especiali

Quando e como é feito o teste de gravidez? O que significam as linhas simples e duplas?

"Há muitas dúvidas nas mentes das mulheres com suspeita de gravidez, especialmente as informações sobre o teste de gravidez. O teste de gravidez tenta determinar se uma mulher está grávida. Existem marcadores no sangue e na urina e os testes de gravidez exigem a amostragem de uma dessas substâncias, mas este teste é muito cedo na gravidez. Pode nã

Benefícios para a saúde do suco de nabo

"O suco de nabo é uma bebida muito popular na culinária turca. Você ficará muito surpreso ao ouvir os benefícios desta bebida feita com nabo. Aqui estão os benefícios do suco de nabo para a saúde ..."Benefícios do suco de naboO suco de nabo é conhecido por ser muito baixo em calorias. O suco de nabo, 100 gramas dos quais tem 5 calorias, pode ser facilmente consumido em dietas.Tem um efe

Perguntas frequentes e respostas sobre o Spiral

"Spiral é conhecido como uma das ferramentas anticoncepcionais mais comuns. Há muita curiosidade sobre a espiral. O Especialista em Saúde e Doenças Ginecológicas Op. Dr. Ali İhsan Yalçınoğlu contou as curiosidades sobre o assunto."O que é uma espiral?Espiral; É um método anticoncepcional que evita a implantação dos óvulos no útero e a implantação do óvulo fertilizado aqui, interrompendo as condições adequadas no útero, mesmo que fertilizado com esperma. Antes de chegarmos a

O que você precisa saber sobre o uso do buffer

"Ainda há muitas perguntas curiosas sobre o tampão que as mulheres usam em vez dos absorventes, especialmente durante o período menstrual. O especialista em ginecologia e obstetrícia, Prof. Dr. Alparslan Baksu, explicou tudo sobre o tampão."O que é um tampão?O tampão vaginal é um produto médico higiênico em forma de cilindro, feito inteiramente de algodão, destinado a absorver o sangue menstrual. Sua estrutu

Os 5 principais filmes italianos

"Se você quer passar esse tempo frio em casa assistindo a filmes, mas não consegue encontrar uma resposta para a pergunta" O que devo assistir? "1. Feriado Romano e Feriado RomanoAnn, a princesa de um país, chega a Roma durante uma longa viagem pela Europa com sua comitiva, e Ann foge em um banco e cruza com o oportunista Joe Bradley, um dos notórios e enfadonhos paparazzi da cidade. Sob

Dieta do tipo sanguíneo

“Observe as características do seu grupo sanguíneo, comece uma dieta ... Você tem medo de fazer dieta por causa de problemas de saúde? Experimente esta dieta para você!Características do Grupo B: O sistema digestivo é durável. Não é estrito na nutrição. Pode estar interessado em alimentos lácteos. Usa a criativi

6 alimentos com garantia de perda de peso

"Se você está tentando quase todas as maneiras de perder peso, mas não obtém resultados bem-sucedidos, que tal procurar alimentos saudáveis?"De acordo com a pesquisa, compilamos 6 alimentos que ajudam você a perder peso. Não perca os alimentos saudáveis ​​e debilitantes da sua mesa.1. CHÁ VERDEBeber um copo grande de chá verde gelado ou um copo grande de chá verde quente pode fazer a diferença. Em estudos rece

Quantas calorias há em Güllaç?

“Leve, deliciosa, fácil de digerir, o Güllaç é uma das sobremesas indispensáveis ​​do mês do Ramadã. Quantas calorias do Güllaç? Quais são os seus malefícios quando se consome em excesso?Um dos primeiros alimentos que vem à mente no Ramadã é o Güllaç. Por agradar aos olhos e ao paladar, também aparece como uma opção mais saudável em comparação às sobremesas com sorvete e farinha. No entanto, ainda é útil lev

Momentos excepcionais na relação sexual

"Você já pensou quando a relação sexual é inconveniente?"Uma vida sexual ativa é boa para nossa saúde mental e física, mas exceto em alguns casos! Porque dessa vez ele perde seu efeito positivo; Na verdade, causa problemas ao criar o efeito oposto. Pesquisas científicas comprovaram a importância da vida sexual na saúde mental e física. Uma vida se

Como fazer uma dieta com iogurte para encontros?

“A dieta de iogurte com tâmaras é um dos métodos mais populares de perda de peso dos últimos tempos. Diz-se que ela perde 4-5 kg ​​por semana. Como fazer uma dieta com iogurte com tâmaras?Qual é a dieta do iogurte de palma?A dieta do iogurte de palma é um método de emagrecimento aplicado pelo consumo apenas desses dois alimentos por um determinado período de tempo. Não há outro a

8 grupos de alimentos com efeito colágeno

“O colágeno, que se encontra na estrutura dos ossos, músculos, dentes, pele, tendões, ligamentos, vasos, é a proteína mais abundante do corpo, que dá força e flexibilidade aos tecidos do corpo. Nosso corpo faz parte da própria produção de colágeno. Você pode apoiar a produção de colágeno, cuja produção diminui com esses alimentos. "Carne, Frango, Pe

Fantasias sexuais de mulheres

"Quando se trata de sexualidade, as imagens por trás dos olhos fechados às vezes podem ser ainda mais insanas do que as vividas na vida real."Quando se trata de sexualidade, as imagens por trás dos olhos fechados às vezes são ainda mais insanas do que as vividas na vida real. E, por trás dessa loucura, pode haver segredos interessantes sobre nossa personalidade! Se um

O que são pedras de sangue, onde e como são encontradas? Como entender uma pedra de sangue? Características e benefícios

"A pedra de sangue, amplamente usada em cabeleireiros, é uma das pedras para a qual é usada por muitas pessoas e seus benefícios são desconhecidos. Qual é o benefício para a saúde, as características da pedra de sangue, onde é usada e como a pedra de sangue real é compreendida são uma questão de curiosidade. Compilamos

A primeira noite pareceu

"No primeiro mês de relacionamento, todo relacionamento terá um leve formigamento ou desconforto no início, mas logo desaparecerá."A mulher está excitada e ao mesmo tempo com medo de experimentar uma sensação que nunca experimentou. O homem, por outro lado, pode ter seu primeiro relacionamento ou sua primeira experiência com a mulher que vai unir. Portant

Quem são esses maias?

“Os maias, de que todo mundo fala hoje em dia, eram uma comunidade da qual ninguém tinha ouvido falar até poucos meses atrás. Então, o que aconteceu com todos nós tão interessados ​​nos maias? .. "Uma civilização centro-americana antes de Cristof Colomb, os maias governaram em uma região que se estendia ao leste do México. Esta civilizaçã

Alimentos que queimam gordura e te mantêm saciado!

"A especialista em Doenças Internas Dra. Ayça Kaya chama a atenção para os alimentos que você não deve perder da sua cozinha depois de decidir perder peso. Aqui estão as recomendações da Dra. Ayça Kaya junto com alimentos que queimam gordura e te mantêm saciado por muito tempo ..." ALIMENTOS PARA QUEIMAR ÓLEO: Vitamina C: "Kiwi em primeiro lugar" Foi comprovado por pesquisas científicas que a vitamina C acelera o metabolismo da quebra de gordura. Embora muito

Não jogue a casca de ovo no lixo!

"Quanto cálcio a casca do ovo contém? A casca do ovo é segura para comer, como deve ser consumida? A nutricionista Emre Uzun compartilha a maneira mais prática e econômica de eliminar a deficiência de cálcio do corpo ..."CASCA DE OVONão jogue fora seus depósitos de cálcio!O ovo é um alimento que se come na casa de todos quase todos os dias. Para a mai

O que é açaí uva? Quais são os benefícios da uva Açaí?

"As uvas de açaí são frutas redondas de cor púrpura-avermelhada e são encontradas nas florestas tropicais da América do Sul. Então, quais são os benefícios dessas frutas saudáveis? Aqui estão os benefícios das uvas de açaí ..."O QUE É ACAI UVA?Uva Açaí; Ele contém antioxidantes e vitaminas e minerais importantes, junto com muitos outros benefícios que auxiliam na perda de peso, reduzem o colesterol e apoiam um coração saudável.Essas frutas são conhe

Se você tiver formigamento, dor, força e perda de sensação ao ficar em pé ...

"A desconhecida" Síndrome do Túnel do Tarso "pode ​​estar por trás das queixas vistas nas solas e tornozelos. Especialista em Ortopedia e Traumatologia Op. Dra. Enis Yıldırım explicou o que é curioso sobre o assunto.A síndrome do túnel do tarso ocorre como resultado da compressão do nervo tibial posterior, que é o ramo do nervo ciático que se estende até os dedos dos pés, ao passar pelos túneis do tarso. A síndrome do túne

O que causa cólicas?

"Sentimos cãibras de vez em quando em várias partes do nosso corpo; mas você já se perguntou o que causa essas dores que às vezes são fortes o suficiente para afetar sua vida diária?"Especialistas destacam que as cólicas, que se manifestam na forma de contrações repentinas e involuntárias, acompanhadas de fortes dores nos músculos, devem ser observadas. Uma das cau

O que são exercícios de Kegel? Como fazer exercícios de Kegel?

"Os exercícios de Kegel (exercícios para o assoalho pélvico) são os exercícios para as mulheres fortalecerem os músculos ao redor da vagina. Quais são os benefícios dos exercícios de Kegel, como são feitos os exercícios?"O QUE SÃO OS EXERCÍCIOS DE KEGEL?Músculos vaginais em mulheres; músculos vaginais, músculos do assoalho pélvico, músculos púbicos ou músculos do amor são chamados. Os exercícios de Keg

Lista de dieta de amostra

"Aqui está um exemplo de lista de dieta de Taylan Kümeli! Vamos ver se você pode aplicá-la?"Manhã1 fatia de pão integral densoQueijo feta ou outros queijos do tamanho de 1 "Zippo" mais leve1 tomate1 pepino1 pimenta verde (opcional), salsaChá, café ilimitado (sem açúcar ou adoçado)Phytostim, Phytol3x, que você pode obter nos departamentos de chá de todos os mercadosÉ consumido duas vezes ao dia de manhã e à noite após as refeições.Pesquisa (11,00)1 t

Como preparar o chá matcha?

"Matcha em pó é um chá de ervas que é rico em antioxidantes, tem propriedades antienvelhecimento e contém muitas vitaminas e minerais. Como preparar o chá matcha, a tendência dos últimos tempos, superando até o chá verde em seu valor antioxidante?"COMO PREPARAR MATCHA TEA? Enquanto os chás de ervas e o chá verde são geralmente produzidos, o chá matcha é feito com um método especial, sem fermentação.Pegue 1 colher de

5 fatos que você não sabia sobre o solário

"Pesquisas científicas sobre o solário comprovam os benefícios do solário em vez dos danos à saúde. De acordo com as informações fornecidas pelo İnanır Group-City Beauty Centers, há incógnitas sobre o solário ..."1- Quais são os benefícios para a saúde do solário?Se listarmos os benefícios do solário;* O benefício mais importante do solário é que ele sintetiza a vitamina D vital: quando os raios ultravioleta entram em contato com a pele, a oleosidade da pele começa a produzir vitamina D. Tomar raios ultraviole

Como deve ser o treinamento do gato?

"Ao lidar com gatos, é preciso ser extremamente paciente, carinhoso e realista ..."Sempre se diz que gatos não podem ser treinados, recusam-se a ser treinados e isso é parcialmente verdade. Você não pode treinar gatos em obediência, ataque ou busca e resgate. O treinamento do gato só pode ser na forma de bloquear alguns dos movimentos que não queremos que ele faça. E esse t

Conhecemos os hormônios que afetam nosso corpo?

"Não sabemos nada sobre os hormônios que, quando excessivamente ou insuficientemente secretados, podem perturbar todo o nosso equilíbrio, talvez além de seus nomes. No entanto, os hormônios não apenas regulam o equilíbrio de fluidos do nosso corpo, pressão arterial, açúcar, gordura e metabolismo ósseo, mas também fornecem crescimento e desenvolvimento e apoiam a reprodução. "Podemos defi

O que é o teste de HPV? Como é feito o teste de HPV?

"O teste de HPV e o esfregaço são os principais métodos usados ​​no rastreamento do câncer cervical. O especialista em ginecologia e obstetrícia, Op. Dr. Hakan Seven deu informações importantes sobre o teste de HPV e seus resultados."Os métodos da primeira etapa usados ​​no rastreamento do câncer cervical entre os cânceres mais comuns em mulheres são o teste de HPV e o esfregaço. No entanto, quando

A masturbação é prejudicial?

"A masturbação acontece com o uso infinito da imaginação ou da fantasia."Noventa e cinco por cento das pessoas se masturbam, então o que os cinco por cento restantes fazem? Os 5% restantes estão mentindo! Se suavizarmos um pouco; eles tentam não aceitar o que fazem como masturbação, ou não sabem que estão se masturbando. Qualquer c

Dicas para aumentar o sucesso na dieta de jejum intermitente

"Como o interesse pelo jejum intermitente aumentou recentemente, tornou-se uma questão de curiosidade sobre como obter a melhor eficiência no processo de perda de peso e no que prestar atenção durante a dieta."Embora alguns especialistas digam que o jejum intermitente retarda o metabolismo, Krista Varady, professora de nutrição da Universidade de Illinois em Chicago, que estudou o jejum intermitente por 12 anos, afirmou que o jejum intermitente não causa distúrbios alimentares ou desaceleração do metabolismo.Varady obs

Como o teste de sangue é interpretado?

"O hemograma completo é um exame valioso e relativamente barato que ajuda o médico a fazer o diagnóstico. Mas como interpretar?"Durante as práticas médicas gerais, os médicos solicitam exames de sangue de muitos pacientes que se candidatam ao ambulatório. O hemograma completo é um exame valioso e relativamente barato que ajuda o médico a fazer o diagnóstico. O objetiv

Biscoitos de nozes e canela

"O essencial dos nossos cinco chás são cookies ... Bem, você já experimentou a noz de canela?"Serviço: 10 pessoasMateriais• 250 gr de margarina derretida• 2 colheres de sopa de açúcar em pó• 1 xícara de nozes picadas• 1 pacote de baunilha• 1 pacote de fermento em pó• 3 copos de farinha + 2 colheres de sopa de farinha• Papel para bolos• 1/2 xícara de açúcar em pó• 1/4 xícara de canelaFabricaçãoDefina o forno para 170 graus. Em uma tigela funda, misture a mar

Receita estéril do estilo Antep!

"Comece a preparar os ingredientes deste sabor que anima o paladar com o seu sabor!"Materiais:1 copo de bulgur fino1 colher de sopa de pasta de pimenta1 colher de sopa de pasta de tomateMeio ramo de salsa4 cebolas frescas1 suco de limão1 copo de chá de azeitePimenta vermelha, sal,3 colheres de sopa de xarope de romãPreparação de:Adicione um pouco de água quente e pasta de tomate no trigo fino e esfregue e inche como se estivesse fazendo uma almôndega recheada. Lave a

É prejudicial cruzar as pernas?

"Sentar com as pernas cruzadas é um hábito feito por quase todas as mulheres. Este movimento é prejudicial para o nosso corpo?A dor no joelho pode ser observada em todas as faixas etárias. Fatores como calcificação, ruptura do menisco, dano à cartilagem, amolecimento da cartilagem podem ser eficazes no surgimento da dor. A vida

Quão perigosas são as drogas para perder peso?

"Quem tenta de todas as maneiras perder peso facilmente fica confuso de novo. Uma das drogas emagrecedoras que circulam de língua em língua foi proibida. Você usa essas drogas, que serão úteis quando usadas sob a supervisão de um médico, por você mesmo para transformá-las em inimigas!"Um medicamento para emagrecer que foi proibido recentemente trouxe os possíveis efeitos desses produtos homologados pelo Ministério da Saúde em nosso organismo. As drogas p

Perda de dieta saudável 1 peso em uma semana!

"Quando dizemos buffet aberto, reuniões, lanches nos meses de verão, novos foram adicionados ao seu excesso de peso? Agora você pensa em como se livrar deles, você não consegue caber no que veste, você se sente infeliz. Tenha cuidado! Não arrisque sua saúde aplicando dietas de choque. Especialista em nutrição e dieta Nur Ecem Baydı Ele compartilhou uma dieta saudável que perdeu 1 quilo. "O especial

A natação ajuda na perda de peso?

"A natação é um dos exercícios mais divertidos. Estar na água enquanto exercitamos nossos músculos nos acalma espiritualmente. Além de tudo isso, a natação ajuda a perder peso? Ou é apenas um mito?"A natação é um dos exercícios aeróbicos de baixo impacto mais eficazes. Melhora a postura, melhora o humor, fortalece todos os músculos do corpo, aumenta a capacidade pulmonar, aumenta a flexibilidade e a coordenação muscular. E quanto à perda

Gravidez após a menopausa!

"Com o avanço das tecnologias, não é mais um sonho engravidar após a menopausa. Até o útero de uma mulher de 90 anos é adequado para a gravidez."O Diretor do Centro de FIV do Chipre para o Oriente Médio e Bálcãs, op. Dr. Halil İbrahim Tekin respondeu a perguntas sobre a gravidez pós-menopausa. Existe uma

A dieta de 3 quilos em 10 dias!

“Quem quiser entrar em forma rapidamente, pode se livrar do excesso com essa dieta onde perderá em média 3 quilos em 10 dias ...”1 DIAManhã: 1 fruta da época, uma fatia de pão integral torrado, chá.Almoço: Um pedaço de carne cozida ou grelhada, tomate frio, chá ou café sem açúcar.Jantar: Uma fatia de pão de farelo torrado, uma salada verde, um pedaço de fruta, chá ou café.2 DIASManhã: 1 fruta

Perder peso com borla de milho!

“A única planta que te faz enfraquecer sem perder a resistência do teu corpo com o potássio e o cálcio abundantes no seu conteúdo… borla de milho!”Benefícios da borla de milho:Limpa o trato urinário e é diurético. Ajuda a perder peso e a derreter a gordura corporal. É útil no tratamento de imersão de fraldas em crianças e idosos. É eficaz contra in

Métodos de alívio de estresse e estresse

“Foi relatado que o estresse excessivo inibe a função dos órgãos, causando doenças cardíacas em até um quarto dos adultos”.Chefe da Clínica de Psicoterapia e Hipnoterapia da Carolina do Sul, Dr. Güngör Özbek afirmou que o estresse é a fonte de quase todas as doenças na conferência sobre "Stress e métodos de alívio do estresse em adultos" na reunião organizada por Ege Çağdaş Eğitim Vakfı.Dr. Enfatizando que o estr

O que é doença de ALS, quais são os sintomas?

"Aqui estão os pontos importantes que você deve saber sobre a doença de ALS ..."O que é ALS MNH?O QUE É ESCLEROSE LATERAL AMIOTRÓFICA (ELA), DOENÇA DO NEURÔNIO MOTOR (MNH)?Outros nomes para a doença:ALS (esclerose lateral amiotrófica) MND (doença do neurônio motor) ou doença de Lou Gehrig, doença de Sedat Balkan, doença de CharcotA doença do neurônio motor (MND) é uma forma grave e incurável de neuro degeneração progressiva (ruptura das células nervosas). Com o tempo, os nervo

Remédios de ervas para reumatismo ...

“As plantas também devem ser utilizadas para o tratamento do reumatismo, que começa a se manifestar com o resfriamento do clima”.É inverno. A dor começou a doer. Especialmente aqueles com reumatismo continuam reclamando. O reumatismo, que causa dor, inchaço e limitação dos movimentos do sistema de movimento e às vezes causa distúrbios em órgãos internos, é bastante comum em nosso país. Nos últimos anos

Derreta seus quadris em 8 etapas!

"Dietas que perdem peso de maneira fácil não vão te ajudar a resolver os principais problemas que você está passando. Aqui estão as coisas que você precisa fazer para perder peso pelos quadris ..."As dietas que perdem peso de forma fácil não o ajudarão a resolver os principais problemas que está enfrentando. Outro prob

O milagre que vem da natureza às nossas mesas: Própolis

“A própolis, produto produzido pelas abelhas por meio de plantas e botões, é uma das mais novas descobertas da culinária. Como a própolis é consumida? Quais são seus benefícios? Examinamos as respostas para todas essas perguntas."A própolis, que tem efeito antibacteriano e antioxidante, é uma substância que muda de cor de acordo com a planta que as abelhas utilizam. Este produto

O inchaço nas pernas não é desprezível

"Os especialistas da Clínica Mayo, afirmando que 5 milhões de pessoas na América se queixam de insuficiência venosa crônica (CVI) a cada ano, disseram que, se negligenciados, os sintomas da doença anteriormente leve podem piorar com o tempo e causar grandes problemas."Os especialistas afirmam que o inchaço das pernas e pés é normal depois de ficar em pé por muito tempo, após horas de condução ou de viagem de avião, ou em tempo quente; “No entanto, se o inchaço ocorrer com mais frequência, se houver queixas como dor e sensação de peso e se todos os sintomas desaparecerem quando os pés forem levan

Especialistas alertam: gordura trans é muito mais perigosa do que você pensa

"O especialista em cardiologia, o prof. Dr. Osman Bolca, disse que o colesterol e os triglicerídeos, conhecidos como gorduras do sangue, estão associados a doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes, obesidade e síndrome metabólica." Todos devem evitar o uso de gordura trans tanto quanto possível para permanecer saudávelAs gorduras ingeridas com alimentos diários são definidas como gorduras saudáveis ​​e gorduras não saudáveis. As gorduras saud

Respondemos a todas as suas perguntas sobre 4.5G!

"Nós respondemos a todas as perguntas curiosas sobre 4.5G! Aqui estão as respostas ..."Isso abre as portas para uma nova era em velocidades de conexão à Internet em dispositivos móveis 4.5g, que começou a ser oferecida para assinantes na Turquia a partir das 00h01 desta manhã. A internet em dispositivos inteligentes, como smartphones e tablets, será pelo menos 10 vezes mais rápida do que o 3G que usamos atualmente. Mesmo a

Como ganhar peso?

"Não basta se você quer ganhar peso, você também tem que acreditar ..."Hoje em dia, apesar das queixas decorrentes do excesso de peso e das fórmulas dietéticas paralelamente a esse aumento, há pessoas que querem ganhar peso. Ganhar peso é muito mais difícil do que perder peso. Em primeiro lugar, é preciso processo e paciência.Razões para

Receita de chá com borla de milho anti-edema

"Não pensamos que não dizemos" Não consigo perder peso porque há edema por toda parte ". O edema causado pela retenção de água no corpo pode causar não só a não perda de peso, mas também desconforto físico e às vezes dor. Então, como é feito de chá o remédio para edema?"O edema, uma das nossas maiores preocupações ao fazer dieta, é uma situação que costumamos rir e usar como material de piada. Mas o edema é realmen

Qual é a causa dos medos?

“Quando você olha para trás, você vê uma vida cheia de arrependimentos? O que você faz ou o que você não pode fazer dói mais? Você sofre por não poder fazer algo por si mesmo enquanto sua procrastinação aparece um por um? O especialista em neurologia, Dr. Mehmet Yavuz, explicou as incógnitas do medo. "As memórias e

Peixe grande

"Você sabe que existem alguns filmes, você sabe que são contos de fadas, mas você continua assistindo dizendo 'Eu queria que fosse real' e até mesmo tenta acreditar, mesmo que seja falso. Big Fish é um desses filmes."Produção: 2003-EUAGênero: DramaDiretor: Tim BurtonRoteiro (do livro): John August, Daniel WallaceMúsica: Danny ElfmanDuração: 125 minutos.Elenco e pap

A depilação a laser causa câncer?

"A depilação a laser é um dos métodos mais populares de se livrar de pelos indesejáveis. A depilação a laser causa câncer?"O laser é amplamente utilizado em nosso país e em todo o mundo. Uma das perguntas mais frequentes é se o laser causa câncer ou não. Há dúvidas frequentes de que afetará os gânglios linfáticos, especialmente na região das axilas. O comprimento de o

Segredos de viver muito

“Segundo o Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, que dá os segredos de uma vida longa e saudável, quem consegue se livrar do estresse, fazer uma alimentação balanceada e praticar esportes pode ter uma vida longa. Viver 120 anos não é um sonho”."Uma vida feliz é mais longa ..." Nem comidas milagrosas, nem uma vida com esportes, nem fórmulas mágicas ... Professor, a

Como é medida a pressão arterial?

"O braço da pessoa é engessado. A parte do esfigmomanômetro enrolada no braço é chamada de 'manga'. A manga fica alinhada com o coração ..."Ele atende a essas condições? A pessoa cuja pressão arterial será medida não deve ter fumado café, bebida alcoólica, chá, refrigerante ou cigarro na última meia hora, não deve ter feito exercícios pesados ​​e deve ter descansado antes da medição. A manga deve ficar alin

O que você precisa saber sobre SARS

"A misteriosa doença chamada síndrome da insuficiência respiratória aguda (SARS), declarada pela Organização Mundial da Saúde como uma 'ameaça mundial à saúde', confunde pesquisadores que estão tentando determinar sua causa, controlar sua disseminação e salvar vidas."Então, o que é síndrome de insuficiência respiratória aguda (SARS)? Como é transmitid

Comida apetitosa!

"Você pode perder peso comendo alimentos especiais com comprovados efeitos inibidores do apetite e sem fazer dieta."A parte mais difícil da dieta é que você tem que desistir de muitos dos alimentos que ama e lidar com o apetite. Em particular, recomendamos que você experimente alimentos especiais que comprovadamente têm efeito inibidor do apetite para perder peso sem fazer dieta. Os ef

Receita de detergente para máquina de lavar louça caseiro

"Que tal preparar em casa um detergente para lava-louças sem produtos químicos? Além disso, é muito fácil preparar esse detergente feito inteiramente de produtos naturais!"Materiais:1 copo de bicarbonato de sódio2 xícaras de sal de limão1/2 xícara de sal-gema1 copo de bicarbonato de sódio1 xícara de bórax20-30 gotas de óleo de limãoEspecificação:Primeiro, misture bem todos os ingredientes secos em uma tigela.Em seguida, adic

Você tem inchaço?

"Você pode fazer muitas coisas para relaxar quando sentir que está prestes a explodir ..."Maneiras fáceis de reduzir a sensação de plenitude no estômago:Quando você se sentir inchado no abdome, pode ser necessário afrouxar o cinto e usar calças mais confortáveis. Isso pode não ser porque você está comendo demais. A causa no e

O alho paralisa!

“O Dr. Mehmet Yavuz, fundador do Reem Neurology Center, deu informações importantes sobre os danos do alho, que passou a ser usado quase que no lugar dos antibióticos em nosso país.O uso de alho é bastante comum entre as pessoas ... Molhos de alho, raviólis, batatas fritas são pratos muito consumidos por todos. Graças à

Arquivo de 'trapaça' para homens e mulheres!

"O trauma que ele cria às vezes é pior do que a dor da morte. Como o 'engano' pode ser entendido, por que é enganado?"Os homens pensavam em sexo a cada três minutos! É isso que o torna propenso a trapacear. O psicólogo Emre Konuk, do Institute of Behavioral Sciences, diz que, ao contrário do homem, a traidora não pode fazer sexo com o marido e faz uma contabilidade meticulosa e diz: "Não há lugar para duas pessoas no coração da mulher. Em caso de

O que é pedra hematita, onde e como ela é encontrada? Como compreender a pedra hematita? Características e benefícios

"A pedra hematita é uma pedra natural e preciosa, usada com frequência nas condições atuais. O que é pedra hematita, que é de grande importância para as pessoas que a usam? Para que é usada a pedra hematita? Nós pesquisamos e compilamos detalhadamente para você."A pedra hematita é uma das pedras naturais mais indispensáveis ​​com brilho metálico, recentemente utilizada na joalheria masculina.O que é pedra hem

Atenção pessoas rapidamente frias!

"O tempo frio e ventoso começou a se manifestar. Os especialistas afirmam que o ar frio pode causar muitos fatores de risco para a saúde cardíaca, bem como seus efeitos negativos sobre a saúde geral do corpo ..."Então, como isso afeta o coração frio? Quem corre mais risco? Que precauções as pessoas que ficam resfriadas rapidamente devem tomar para serem protegidas? Especial