Categoria «Estilo de vida saudável»

Você está doente?

"Você se acha doente quando não tem nada? Você está preocupado? Sua psicologia está quebrada? Você se sente mal?"Um dos autores de www.Hastane.com.tr, Prof. Dr. Ahmet Ertan Tezcan oferece pistas importantes sobre a 'doença' para seus leitores em seu último artigo. Doença de Tezcan; Ele a define como "médico a médico vagando com a preocupação de que a pessoa tenha uma doença física séria, embora ela não tenha uma doença física". Dr. Ahmet Ertan Te

Benefícios da massagem para o corpo

"Massagem não é algo feito apenas por prazer. Tem muitos benefícios para o corpo. Seycan Tanfer deu informações importantes sobre a massagem em que ele é especialista."Faça a massagem em mãos experientes para evitar lesões!Massagem significa regeneração. A massagem acelera a circulação sanguínea e renova os tecidos do corpo. Hoje, ele é m

Por que ficamos com fome com frequência? Aqui estão as razões interessantes ...

"Comer é uma necessidade natural de nosso corpo, assim como respirar. É a energia que obtemos dos alimentos que comemos que nos permite ficar em forma durante o dia e terminar o dia com a melhor energia. Como o corpo encontra sua energia a partir da comida, é muito normal sentir fome quando um lanche não é feito algumas horas após as refeições, mas imediatamente após comer. A sensaç

Causas da pressão alta

"O especialista em cardiologia, Dr. Sinan Coşkun Turan, diz:" Natureza morta, desnutrição, uso descontrolado de medicamentos e algumas doenças podem causar aumento da pressão arterial. "A hipertensão é uma das doenças mais comuns em nosso país. Essa doença, que normalmente ocorre em idosos, tem se espalhado rapidamente entre os jovens nos últimos anos. Quando não

Dieta de Hollywood

"Com a dieta das celebridades de Hollywood, você pode perder 12-16 kg em 1 mês!"Meta: 12-16 quilos em um mêsCalorias diárias: 1400 Kcal Quem segue a 'Dieta de Hollywood', preferida por celebridades como Madonna, Carmen Electra, Catherine Zeta Jones e Sharon Stone, por 1 mês pode perder de 12 a 16 kg. A ba

Evitando relações sexuais

"Por que uma mulher evita relações sexuais? Quais são os motivos que a levam a agir assim? Quais são os deveres dos esposos a esse respeito?"Se uma mulher está constantemente se desculpando por evitar relações sexuais, seu marido pode se ver como uma pessoa indesejada e odiada. Em sociedades fechadas, o posicionamento da mulher como alguém que atende às necessidades do homem, o serve e dá à luz um filho pode causar um resfriado no futuro da mulher. Porque ele

Os melhores banhos turcos!

“Selecionamos para você os mais belos banhos que criam uma cultura ao som da água, pedra do umbigo, metades, frieza, mármores, escriturários e arquitetura.”Banho turco de Kilic Ali PashaTophane, uma das zonas industriais mais antigas de Istambul, foi uma porta de entrada para a península histórica com o Corno de Ouro e para as águas internacionais com o Porto de Karaköy. Tophane, qu

Maneiras de perder peso bebendo água

"Você sabe como e quanta água deve beber para perder peso? Não deixe de ler para saber por que a água é tão importante e como ela o enfraquece!"Tem prioridade sobre os alimentos em nossa vida aquática. Podemos viver dias sem comida, mas podemos viver alguns dias sem água. Quando uma pessoa perde todos os carboidratos e gordura em seu corpo, metade das proteínas e 10% de sua água corporal, sua vida está em perigo. Uma diminu

Atenção à dor abdominal após a refeição!

"A dor abdominal geralmente surge após o consumo de alimentos gordurosos como fritos, ovos, chocolate e café ..."Já que os cálculos biliares, que são um dos problemas mais comuns que afetam o sistema digestivo e vistos em 10 em cada 100 pessoas na sociedade, muitas vezes não causam sintomas, geralmente são detectados por ultrassonografia abdominal para outro problema de saúde ou durante check-up. Quando

Você pode perder peso apenas andando!

"Você sabia que pode perder peso apenas caminhando? Estudos têm mostrado que pessoas que caminham no mínimo quatro horas por semana ganham em média 4,5 quilos a menos à medida que envelhecem do que aquelas que não se movem."Caminhar ajuda você a ser mais feliz ao ajudar na secreção do hormônio endorfina, popularmente conhecido como hormônio da felicidade. Estudos mo

A fertilidade diminui após os 40 anos?

"O professor associado especialista em ginecologia e obstetrícia Murat Özekinci, que afirmou que as reservas de óvulos das mulheres diminuem com o envelhecimento", após os 40 anos, a fertilidade de uma mulher diminui em 90 por cento. "Você pode obter um óvulo de uma mulher de 46 anos, mas a probabilidade de ela estar geneticamente intacta é inferior a 1 por cento", disse ele.Se uma

Atenção para olhos lacrimejantes!

"A obstrução do ducto lacrimal, que ocorre com sintomas como lacrimejamento, inflamação, inchaço na área do saco lacrimal, abscesso, é uma das doenças mais ameaçadoras que ameaçam a saúde dos olhos ... O professor associado Barış Yeniad, especialista em doenças oculares, deu informações sobre o assunto.As lágrimas são

99% de chance de engravidar!

"O criador do teste de gravidez Predictor," Teste de ovulação "com o casal, mostra os dois dias mais convenientes para engravidar de uma forma fácil. O produto A está disponível em todas as farmácias da Turquia."A pergunta mais importante para os casais que desejam ter filhos é quando é a hora certa. No méto

Benefícios da Folha de Amoreira

"Você já ouviu falar que as folhas de amoreira são pelo menos tão úteis quanto seus frutos? Vamos dar uma olhada nos benefícios das folhas de amoreira, uma das frutas mais populares da primavera e do verão."Benefícios da folha de amoreiraOs benefícios da folha de amoreira começaram a ser comentados especialmente recentemente. Embora ex

O óleo de trufas é realmente saudável? Querendo saber sobre o óleo de trufas

"O óleo de trufas também é chamado de 'sonho de chef'. Faz muito tempo que está nos cardápios de restaurantes finos e cozinhas gourmet. O óleo de trufas, comum no mundo, é muito popular em nosso país há algum tempo. Então, o óleo de trufa é realmente saudável?"O que é óleo de trufa?O óleo de trufas é obtido a partir das trufas, um tipo de cogumelo muito valioso que fica pelo menos 5 centímetros abaixo do solo. O óleo de trufas

3 de dezembro Dia Internacional das Pessoas com Deficiência

"O comunicado de imprensa da Associação Psiquiátrica da Turquia em 1992 de 3 de dezembro com a decisão das Nações sobre o" Dia Internacional das Pessoas com Deficiência "foi aceito; essas decisões, 1993, em março, a Comissão das Nações Unidas sobre Direitos Humanos de 1993/29 numerou a declaração até 3 de dezembro, o dia da reintegração das pessoas com deficiência em todo o mundo e foi anunciado ao mundo como um dia de trabalho com o objetivo de garantir os seus direitos “plena e equitativamente”. Desde então, o dia 3

Como fazer café para queimar gordura?

"Você pode acelerar seu processo de perda de peso com um café que ajuda a perder peso! Aqui está uma receita de café para queimar gordura que você pode preparar facilmente com ingredientes caseiros ..."O café, que ajuda a emagrecer, é composto por três ingredientes básicos no grupo dos alimentos queimadores de gordura: leite, canela e café. Vejamos o

Lista de dieta de Taylan Kümeli

"Aqui está um exemplo de lista de dieta de Taylan Kümeli! Vamos ver se você pode aplicá-la?"Manhã* 1 fatia de pão integral denso* 1 queijo feta "Zippo" mais leve ou outras variedades de queijo* 1 tomate* 1 pepino* 1 pimenta verde (opcional), salsa* Chá, café ilimitado (sem açúcar ou adoçado)Phytostim, que você pode obter nos departamentos de chá de todos os mercados, é colocado em um sachê de chás Phytolax e bebido duas vezes ao dia após as refeições, de manhã e à noite.Pesquisa (11,00)1 tri

Qual verde faz o quê?

"Os alimentos que mais faltam na nutrição moderna são vegetais verdes! Aprender a cozinhar e armazenar vegetais verdes é uma das principais prioridades e coisas básicas a fazer para criar uma vida saudável ..."Enquanto os vegetais verdes alimentam a floresta tropical dentro do seu corpo, eles fortalecem a circulação sanguínea e o sistema respiratório. Especialm

O que não sabemos sobre a Páscoa

"Páscoa ... é o feriado mais antigo e importante do Cristianismo. Bem, o que é e como aconteceu? Quando fiz essa pergunta, vi aquela expressão intrigada na maioria das pessoas ao meu redor e imediatamente comecei a investigar."O equivalente da Páscoa no segundo século foi usado pelos escritores gregos e latinos como "Pascha (π? Σχα)".

Caramelo cremoso falso

"É uma receita que você pode fazer facilmente e vai dar aos seus convidados um banquete saboroso."Ingredientes (6-8 pessoas)Para o creme1 litro de leite2 gemas de ovo9 colheres de sopa de açúcar em pó2 colheres de sopa de farinha1 colher de sopa de amido1 pacote de baunilhaRaspas de 1 limãoPara caramelo6 colheres de sopa de açúcar em póFabricaçãoPrimeiro, para o caramelo, coloque o açúcar de confeiteiro em uma panela e deixe repousar até derreter e caramelizar em fogo baixo. Depois de vir

Não deixe de experimentar essas receitas de mastique de goma de mascar!

"Reunimos as melhores receitas de goma de aroeira que vão alegrar o seu paladar!"Preparamos as receitas mais deliciosas e mais adequadas para a mástique! Com essas receitas, você poderá descobrir novos sabores e fazer agradáveis ​​e deliciosas surpresas para seus entes queridos !!Pudim de arroz pastosoMateriais:1 litro de leite1,5 xícaras de açúcar1 copo de chá de arroz2 pedaços de mástique1,5 copo de chá de farinha de arrozPreparação de:2 copos de água são colocados sobre o arroz e cozidos em fogo baixo até encolher. Coloque o leite frio

Como você torna seu corpo de maçã perfeito?

"Os exercícios que são eficazes para cada forma corporal são diferentes. É claro que a dieta também será diferente.Se você é uma mulher com um corpo tipo maçã; Seu peso está predominantemente no meio do corpo e a parte inferior do corpo é pequena ou estreita.Plano de exercíciosO corpo em forma de maçã geralmente é o resultado de comer demais e de não fazer exercícios suficientes. O óleo visto no g

O que é linfoma e quais são seus sintomas?

"Linfoma é o inchaço indolor dos gânglios linfáticos no pescoço, axilas e virilhas. Além disso, queixas como febre, perda de peso, fraqueza, coceira na pele, etc. também podem ser vistas no curso de outras doenças, como gripe. você deve ser. "1. O que é um linfoma?A doença de linfoma é um tipo de câncer que se desenvolve a partir de linfócitos e suas células-tronco, que são células do sistema imunológico. As células do sis

Os benefícios milagrosos do pepino!

"Você não ouviu falar desses benefícios do pepino até agora. Você ficará muito surpreso com esses benefícios que irão beneficiá-lo em todos os momentos de sua vida."Os pepinos contêm muitas vitaminas de que você precisa diariamente. Ele contém Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Ácido Fólico, Vitamina C, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco em um único.Sente-se cansado à

Por que Pargali foi morto?

"O livro de Cahit Ülkü intitulado 'Makbul' e 'Falecido' İbrahim Pasha descreve as aspirações, ambições e medos de İbrahim Pasha ..."Pargali Ibrahim Pasha, um dos heróis mais proeminentes da história otomana, tornou-se o item mais polêmico na mídia social no 477º ano de sua morte. Então, quem foi İbrahim Pasha? Quais eram os

O que é um aborto?

“Curetagem de Gravidez é a interrupção de uma gravidez colocada no útero por sua própria vontade ou com seu consentimento por escrito devido à necessidade médica com vários métodos”.Avaliação pré-intervenção: a primeira etapa para uma mulher que deseja fazer uma curetagem opcional é entrar em contato com um ginecologista e obstetra ao descobrir que está grávida ou quando houver atraso menstrual, e se ela estiver grávida, para confirmar com ultrassonografia quantas semanas está grávida. Seu estado de saúde ser

A dieta da água!

"A dieta preparada pelo nutricionista Ayşegül Bahar é na verdade um programa de desintoxicação à base de frutas, vegetais e água. Portanto, não é prejudicial à saúde como outras dietas de choque que causam rápida perda de peso ..."Com dieta hídrica, pode ficar em forma em 5 dias; Você pode trazer soluções imediatas para situações como casamentos, feriados, festas. No entanto, esta

Dieta da sopa de repolho para queima de gordura

“O verão acabou e ficamos sozinhos com o peso que ganhamos durante o feriado. Mais ou menos engordamos falando de viagens, cafés da manhã de fim de semana, convites, escapadelas. Agora é a hora de perder o peso que ganhamos!” 6 Para mais fotos das novidades, visite a galeria. Vemos muitas dietas milagrosas, bebidas que queimam gordura e receitas de sopa para perder peso em nosso círculo de amigos, nas redes sociais ou na internet. Embora h

O que é dieta líquida? Como fazer uma dieta líquida? É prejudicial para a saúde?

"A dieta líquida, como o próprio nome sugere, é um método de emagrecimento focado na nutrição líquida. Como fazer uma dieta líquida? Uma dieta líquida é prejudicial à saúde?"Qual é a dieta líquida?A dieta líquida se tornou bastante comum na internet ultimamente. Vemos artigos em toda parte sobre como essa dieta é feita e como ela perdeu 15-20 kg em um mês. Falaremos sobre

Vamos conhecer o vitiligo

"Uma nova era no tratamento do vitiligo ... Tratamento de dois minutos para o vitiligo teimoso e insidioso ... Atenção O vitiligo pode ser tão pequeno quanto uma mancha, do tamanho de uma palma!"Depois que a pele devido à perda de cor e manchas brancas irregulares da doença de vitiligo com tratamento no exterior com sistema de transmissão por fibra óptica, o método bcle começou a ser implementado na Turquia. Dr. do I

Solução erval para perda de visão devido ao envelhecimento

"O ponto atrás e no centro do olho esférico onde a luz que se aproxima é chamado de" ponto amarelo ".A progressão da doença ocular conhecida como mancha amarela (degeneração macular relacionada à idade) pode ser amplamente interrompida pelo método de tratamento desenvolvido no Departamento de Doenças Oculares da Faculdade Médica Militar de Gulhane, e que é conhecido como "Erva de São João" ou "erva de fermento". Professor do

Os danos de menos consumo de água para o corpo

“Falando sobre a importância do consumo de água para o corpo humano, que consiste em cerca de 60% de água, palestrante. Esin Ardıç,“ Beber menos água causa doenças. “O baixo consumo de água pode causar alucinações e confusão em estágios avançados”, disse ele.A água é apontada como a segunda necessidade mais importante para a vida humana depois do oxigênio. A água difere de outras

Aviso de especialistas: menos veredicto do suplemento de vitamina D, mais danos

“Afirma-se que altas doses de vitamina D não trazem mais benefícios, pelo contrário, podem ser prejudiciais ao organismo. Dr. Murat Doğan,“ Na maioria das pessoas, altas doses são desnecessárias e potencialmente prejudiciais. "Faz sentido tomar vitamina D", disse ele.A pesquisa sobre o uso de vitamina D no tratamento de doenças que não a saúde óssea começou a aumentar rapidamente desde 2000. Nesse ponto, u

Tratamento natural para a doença de MS

"O tratamento da doença MS, que também causa perda sensorial, também é possível com métodos naturais."O fitoterapeuta Tarkan Güveloğlu fala sobre os métodos naturais que devem ser usados ​​no tratamento da EM: “Quando se trata de tratamento com ervas contra doenças, é necessário escolher as plantas certas e conhecer bem a planta selecionada”. O tratamento com er

Pílula de alcachofra come fígado

“A pílula de alcachofra muito usada pelos alemães pela primeira vez se tornou popular em todo o mundo. Agora a pílula, que é vendida em todas as farmácias, protege e regenera o fígado. Para quem consome álcool em excesso, a pílula é ainda mais eficaz."O que? Vem da família das plantas, incluindo a vasta camomila e o girassol. Ela cresce

Feijão cozido na receita de caçarola

"Como você pode fazer um prato de feijão delicioso? Com ​​esta receita!"Materiais2 xícaras de feijão seco300 g de cordeiro com osso2 copos de água1 colher de chá de manteiga1 cebola2 tomates1 colher de sopa de pasta de tomate2 pimentas verdes salpimentão vermelhoPreparação (6 pessoas)Mergulhe os grãos secos em água por 1 noite, lave com bastante água no dia seguinte e ferva levemente. Cozinhe a carne

Benefícios de fazer uma massagem nos pés todos os dias

"Existem muitos nervos em nossos pés e esses nervos provocam muitas dores em nosso corpo. A estimulação dos nervos na área dos pés com massagem também tem muitos benefícios além de aliviar e relaxar a dor. Vamos examiná-los um por um ..."Nos métodos de terapia antigos do Extremo Oriente, diz-se que todos os órgãos correspondem em certos pontos na posição vertical. Afirma-se que

9 malefícios das bebidas ácidas

"Atenção a estes 9 itens que o Dietista Especialista Yeşim İşgüzar deu sobre os danos das bebidas ácidas!"- As bebidas carbonatadas são produtos de calorias vazias, quase sem valor nutricional e qualidade, e com baixos volumes de intensivos em energia.- Pode preparar o terreno para várias doenças devido aos aditivos químicos usados ​​para estender sua vida útil.- Devido ao seu

Nutrição à base de ervas, a maneira de se livrar da gripe

“Pacientes que caem na cama devido à gripe superam a doença mais rapidamente com o suporte de tratamento à base de ervas. O segredo de se livrar da gripe está em uma dieta natural e saudável”.Tokat Gaziosmanpaşa University (GOP) Chefe do Departamento de Proteção de Plantas, Prof. Dr. Zeki Özer; Ele afirma que pacientes respiratórios como resfriados, gripes, sinusites e rouquidão devem dar importância à dieta à base de ervas, Ozer também recomenda uma fórmula à base de ervas para se livrar da gripe. Assim, depois de ral

Suas glândulas adrenais estão funcionando?

"Suas glândulas supra-renais são pequenas em tamanho, mas suas funções vitais são órgãos grandes."Osman MÜFTÜOĞLUTrabalho inadequado ou excessivo pode causar sérios problemas. Uma deficiência silenciosa e profunda das glândulas supra-renais pode se transformar em uma crise adrenal súbita como resultado de uma infecção febril intermediária ou suor devido ao calor excessivo. Uma fraqueza pro

Calcule a idade do seu corpo

"Não apenas as folhas do calendário determinam a sua idade. A idade do corpo também pode ser calculada com indicadores de saúde. Aqui está o teste para calcular a sua idade biológica ..."Cientistas britânicos pensam que a verdadeira idade corporal de uma pessoa pode ser calculada por indicadores de saúde física. Especial

Puxar a cintura é prejudicial?

"É prejudicial ou não? É prejudicial? Fizemos esta pergunta ao Especialista em Cirurgia do Cérebro e Nervos, Op. Dr. Aybars Akkor."“O puxão da cintura tem sido o método mais válido para o tratamento da dor nas costas desde o início da história. Sabuncuoğlu Şerafettin, um dos nomes mais importantes da medicina turca, explicou em detalhes sobre puxar a cintura em seu livro escrito nos anos 1400, e até mostrou como isso deve ser feito com desenhos. Este método é

Uma mistura que é boa para tosse e resfriado

"A nutricionista Nafikar President disse que durante o período de transição do verão para o inverno, tosses e resfriados são comuns, e deu uma receita de remédios naturais que podem ser preparados em 5 minutos com ingredientes que podem ser facilmente encontrados em casa de todos."Escudo protetor de alfarrobaO melaço de alfarroba fortalece a imunidade e limpa os pulmões. Também

O que é a verruga genital?

"Uma doença insidiosa As verrugas podem aparecer por todo o corpo. Mas as verrugas na área genital são diferentes das outras. Elas se espalham insidiosamente ..."As verrugas genitais ocorrem quando o HPV (vírus do papiloma humano) está incorporado no DNA. É transmitida pelo contato com o parceiro da pessoa portadora do vírus e da lesão. São for

Alergias quentes podem ser tratadas

"Nesses meses, quando o calor é muito forte, muitas pessoas compartilham queixas como inchaço, vermelhidão, coceira. Isso não é tão simples quanto se pensa, mas pode ser o prenúncio de uma condição alérgica, a urticária quente causada por alergia ao sol."As lesões de urticária, que podem ser vistas em todo o corpo, popularmente conhecidas como urticária, geralmente desaparecem espontaneamente em no máximo dois dias. O tratamento é

10 deliciosas receitas de guloseimas

"Você vai adorar essas receitas deliciosas que escolhemos para seus 5 chás!"Clique aqui para ver a receita da torta de amora!Clique para ver a receita do ponchik barbudo!Clique aqui para ver a deliciosa folha de vegetais do Starbucs!Clique para obter a receita de pastelaria!Clique aqui para a receita de bolo de sêmola com biscoito!Cli

Dieta vegana

"O que é uma dieta vegana e como ela é feita? Nós pesquisamos para você ..."Dietistas famosos da América explicam a dieta vegana como um estilo de vida. Afirmam que até hoje mulheres famosas como Jennifer Lopez, Beyoncé, Shakira, Pamela Anderson, Natalia Portman, devem seu físico perfeito à dieta Vegan. Foi deri

Amor e cinzas

"É um filme apaixonado e amoroso estrelado por Ryan Gosling e Michelle Williams."O casamento de Dean e Cindy falhou. Durante este período trágico de suas vidas, o casal tenta se lembrar da juventude e de quando se apaixonaram. O filme reúne conceitos opostos; amor é contra ódio, passado presente, imaginação contra realidade, juventude contra velhice, homem contra mulher ...Data d

O que é Estética Genital? Tipos de Estética Genital

"Os procedimentos para a área genital feminina aumentaram rapidamente nos últimos anos. Muitas mulheres agora querem que sua área genital seja bonita. O especialista em cirurgia plástica e reconstrutiva estética, Op. Dr. Defne Erkara, deu informações sobre a estética genital."Muitas pessoas recorrem ao cirurgião plástico para a solução de problemas relacionados à sexualidade feminina e à área genital feminina, que ainda são vistos como tabu em nossa sociedade. Em primeiro lug

Mineral mais popular: cromo

"O que é o cromo, que nos últimos meses foi visto como um milagre do emagrecimento e vendido sob várias marcas no mercado, para que serve ..."O cromo é um mineral essencial para o corpo, contribui para a funcionalidade do hormônio insulina e tem efeitos no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras. Foi s

O que é Implantação ou Sangramento de Liquidação?

"A implantação, mais comumente conhecida como sangramento no campus, pode ser observada em mulheres que desejam engravidar. Especialista em Ginecologia, Obstetrícia e FIV, Op. Dr. Numan Bayazıt deu informações detalhadas sobre o assunto.O que é implantação?As mulheres grávidas são naturalmente sensíveis às mudanças em seus corpos e observam as mudanças neste processo. Eles podem ava

Quando a dor nas costas é perigosa?

"Dor de cabeça é um dos problemas de saúde mais comuns. Mas o segundo é a dor nas costas. Mas quando é que as dores nas costas e na cintura são perigosas? O especialista em neurocirurgia, Op. Dr. Kerem Bıkmaz, deu informações sobre o assunto."Dor nas costas e nas costas é um dos problemas mais importantes que causam a perda de força de trabalho no mundo hoje. Profissões

Coma pão integral no café da manhã

“O pão é um dos maiores problemas do mundo com o consumo de até 150 quilos por ano. Ainda não está claro como e quanto pão deve ser consumido por dia, o que ainda é um debate entre os nutricionistas. Porém, é fato que o pão está tanto na dieta quanto deve ser incluído em programas de nutrição normal até certo ponto.O pão, rico em pr

Como compreender a enxaqueca? 7 sinais importantes de enxaqueca

"As dores de cabeça induzidas pela enxaqueca podem ser insuportáveis. É possível controlar a enxaqueca em seu estágio inicial? Como entender a enxaqueca? O especialista em neurologia, Prof. Dr. Talip Asil, deu informações sobre a enxaqueca. Aqui estão 7 sintomas importantes da enxaqueca ..."A enxaqueca não é uma dor de cabeça comum, mas uma doença neurológica tratável. A enxaqueca é

Hormônios sexuais na juventude

“Geralmente, o conhecimento das mulheres sobre os hormônios é muito incompleto até chegarem à menopausa. Estar ciente das funções dos hormônios desde cedo ajuda as mulheres a permanecerem jovens”.20sCom o aumento do estrogênio em uma adolescente, seus seios crescem, seus quadris tornam-se proeminentes e suas zonas erógenas tornam-se peludas. Os ovários p

Informações práticas: é útil beber água de cacto antes do exercício?

"É benéfico beber água de cacto antes dos esportes?"O fruto do cacto, também conhecido como figo espinhoso, figo espinhoso, figo franco e castanha, é fruto de uma planta que cresce principalmente em regiões quentes e áridas, como o próprio nome sugere. Em nosso país, é possível encontrar esta fruta em abundância nas regiões do Mar Egeu e do Mediterrâneo de Izmir, Muğla, Adana, Antalya e Mersin. Quem ainda não

Fazemos nossos sanitários direito?

"Será que estamos sentados no banheiro errado? Com ​​a disseminação dos valores das civilizações ocidentais, não fazemos mais nosso banheiro agachados, mas sentados. De acordo com as pesquisas mais recentes, esta é na verdade a causa de muitas doenças!"Os banheiros Alaturka são descritos como desatualizados por alguns e quase não são mais usados ​​na vida urbana. É discutível se o

Como fazer chá de cardamomo?

"O cardamomo, que é um membro da família Ginger, tem benefícios especiais. É usado no tratamento de muitas doenças e também cura muitos problemas. Aqui está a preparação do chá de cardamomo ..."COMO USAR A CAPACIDADE?• É usado como condimento no tipo de café denominado Mirra.• Você pode obter óleo de cardamomo com herbalistas.• O cardamomo em p

Por que ficamos felizes quando comemos chocolate?

"Ficamos felizes quando comemos chocolate. Mas por quê? O neurologista Dr. Mehmet Yavuz explicou os efeitos do chocolate na psicologia humana, respondeu aos que estavam curiosos. Aqui está" Por que ficamos felizes quando comemos chocolate? " A resposta à pergunta ... "O ponto de fuga da depressão; uma geladeiraO intenso caos e estresse da vida moderna corrói a psicologia humana ao máximo. Uma p

Creme Calmante de Eczema Caseiro

"O eczema é uma das doenças de pele enfrentadas por muitas pessoas. Pode ser observado com fatores genéticos ou ambientais. É uma doença de pele comum com sintomas como vermelhidão, inchaço e coceira na pele. Você pode combater essa doença de pele com um creme calmante caseiro preparado com óleos naturais junto com tratamento de controle especializado. Aqui é o

Farinha de grão de bico com frango

"Quem não gosta de farinha de grão de bico? Experimente a versão de frango, anime o paladar!" Materiais: 2 xícaras de grão de bico, 1 cebola grande, 2 peitos de frango, 2 colheres de sopa de pasta de tomate (você pode usar 1 colher de pimenta e 1 colher de pasta de tomate se desejar), 2 caldo de frango, 50 gramas de margarina. Fabri

Como o vício do álcool é compreendido?

"O abuso de álcool refere-se a hábitos perigosos de consumo não saudáveis, como beber álcool todos os dias ou beber muito de uma vez."O abuso de álcool pode prejudicar os relacionamentos de uma pessoa, causar problemas legais, como demissão e consumo de álcool. A pessoa que usa álcool continua a beber, mesmo sabendo que essa situação prejudica a si mesma e a seus relacionamentos. Se o abuso

Quais são os sintomas da blumia nervosa?

"Depois de se encher de comida, a pessoa tenta se livrar das calorias indesejadas vomitando o que comeu."A característica da bulimia é que a pessoa tenta se livrar das calorias indesejadas vomitando o que come após se encher de comida.Comer excessivamente varia de pessoa para pessoa. Enquanto 1000-10000 calorias podem ser excessivas para alguém, mesmo um biscoito pode ser demais para outra pessoa. A l

Benefícios de sucos espremidos na hora

"Todos nós sabemos que sucos de frutas espremidos na hora são muito mais benéficos do que sucos de frutas concentrados. Sucos de frutas concentrados são bebidas açucaradas sem vitaminas. É necessário consumir alimentos ricos em vitaminas para proteger contra doenças no inverno."suco de laranjaOs benefícios do suco de laranja não param na contagem. A laranja