"O chá de camomila é conhecido como um dos produtos favoritos da medicina alternativa. Quais são os benefícios do chá de camomila, que é usado no tratamento há muitos anos?"
O chá de camomila está entre os chás de ervas mais consumidos. Vamos ver que tipo de benefícios o chá de camomila, que é delicioso e nutritivo, tem no corpo.
O CHÁ VERDE PODE AJUDAR O COMPRIMENTO DO PESO?
Benefícios do chá de camomila
- A característica mais conhecida do chá de camomila é que ele relaxa os nervos e é bom para a insônia.
- Facilita a digestão, alivia cólicas estomacais e dores.
- Alivia dores de dente. Se você tiver problemas dentários, pode gargarejar com chá de camomila.
- Ele embeleza a pele e proporciona um visual vivo. Você pode usar chá de camomila como tônico para a pele e limpar o rosto.
- Ele trata a inflamação nas pálpebras.
- É usado no tratamento de doenças respiratórias. Se você tiver uma doença como sinusite ou gripe, respirar o chá de camomila o ajudará a curar.
- Ele equilibra o açúcar no sangue.
- É bom para dores menstruais, dores nas costas e na cintura.
Como o chá de camomila é preparado?
Os ingredientes de que você precisa para o chá de camomila são camomila seca, água e, opcionalmente, mel e limão, que você pode obter na farmácia ou no fitoterapeuta.
Adicione 2 colheres de chá de camomila seca a 1 xícara de água fervente e deixe em infusão por cerca de 3 minutos. Em seguida, coe as flores e adicione mel e uma rodela de limão, se desejar. Seu chá está pronto!
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