"Compilamos chás de ervas que têm muitos benefícios no combate aos germes, da depressão à náusea, sem apoiar o processo de dieta e queimar gordura."
1-CHÁ BRANCO
- O chá branco acelera o metabolismo com seu conteúdo de "catequina".
- Ajuda a perder peso no consumo regular, tendo um efeito na produção de gordura.
- Suporta a formação de uma pele firme e lisa, prevenindo o envelhecimento e as rugas, embelezando a pele.
- Com sua estrutura antioxidante, desempenha um papel eficaz no enfrentamento de doenças, reduzindo os radicais livres, que são fatores importantes na formação do câncer. Limita a destruição do colágeno com seu conteúdo e evita a redução da elastina, o que dá elasticidade à pele.
- Ao mesmo tempo que protege a saúde do coração com seu efeito vasodilatador, ajuda a aumentar o colesterol bom e a diminuir o colesterol ruim.
2-CHÁ VERDE
- O chá verde protege o coração e reduz o colesterol ruim no sangue graças às catequinas e aos polifenóis que contém. Também aumenta a proporção de colesterol bom.
- Diz-se que o chá verde, graças aos flavonóides que contém, não mata as células cancerosas do corpo e danifica o tecido saudável ao seu redor, reduzindo assim o risco de câncer.
- Com o efeito da catequina, desacelera a atividade das enzimas digestivas, diminui sua absorção pelo intestino e ajuda a aumentar a perda de peso. O seu consumo regular desempenha um papel ativo na redução da gordura abdominal especialmente subcutânea e dos triglicéridos no sangue.
- Ajuda a baixar a pressão arterial ao regular a pressão arterial devida à enzima de conversão da angiotensina libertada pelos rins.
- Com seu alto teor de antioxidantes, é eficaz na prevenção de muitas doenças, como danos ao DNA e câncer, e atua como um escudo contra substâncias nocivas no corpo.
3-ADA TEA
- Fortalece a imunidade graças aos antibióticos naturais em suas folhas.
- Ao melhorar as funções cerebrais, ajuda a prevenir a ocorrência de doenças mentais, como Alzheimer e demência.
- Ele previne a proliferação de bactérias e ajuda a aliviar a tosse em casos de resfriado comum.
- Em caso de inalação do seu vapor, também auxilia na limpeza dos seios da face e dos pulmões.
- Eficaz na redução da diarreia e cólicas estomacais.
- Com seu teor de estrogênio, é recomendado não ser usado em crianças pré-púberes e durante a gravidez, pois provoca contrações.
4-CHÁ DAISY
- O chá de camomila é chamado de antidepressivo natural, com seu efeito calmante e calmante sobre os nervos.
- Ele combate problemas de sono relacionados ao estresse.
- Ajuda a prevenir a insônia.
- É muito benéfico para a pele. Limpa e suaviza a pele.
- É especialmente útil para aliviar a tensão e a dor menstrual que as mulheres sentem durante o período menstrual.
- Devido ao seu conteúdo de alfa bisabolol e azuleno, é bom contra doenças estomacais, como úlceras e azia.
- Ele pode ser usado para prevenir espasmos de gás em bebês com mais de 6 meses.
- Um ponto importante a ser considerado no chá de camomila; Visto que muitas variedades de camomila são venenosas, as margaridas secas para serem usadas na preparação do chá devem ser compradas em lugares confiáveis.
5-Chá Linden
- O chá de tília, que é o método mais tradicional de tratamento de resfriados e gripes, é um bom complemento usado para tosse e também para fortalecer o sistema imunológico contra essas doenças.
- Ao mesmo tempo que previne irritações na garganta com seu conteúdo, também ajuda a reparar as irritações com seu efeito analgésico e antiinflamatório.
- É eficaz contra o stress com suas propriedades calmantes e também relaxa com seu efeito diaforético em caso de doença.
- Todas as pessoas, incluindo bebês com mais de 6 meses, podem consumir facilmente o chá de tília, que tem uma função diurética.
6-MINT TEA
- Com suas propriedades antioxidantes, protege o corpo combatendo vírus, tumores e bactérias.
- Com seu efeito calmante, tem efeito positivo em casos como azia e náuseas.
- Ele reduz a azia em pacientes com refluxo.
- Ajuda a suavizar a garganta e remover a secura com os componentes voláteis que contém.
7-CHÁ DE COGUMELO
- É descrito como a coroa dos chás de ervas que proporcionam vigor ao corpo e sustentam a imunidade com seu intenso conteúdo de vitaminas como C, B1, B12.
- Ele protege o corpo contra infecções com sua estrutura antioxidante.
- É visto como um limpador de sangue eficaz e droga contra o raquitismo com seu conteúdo.
- Fornece energia para pessoas com fadiga crônica. Ele protege a saúde ocular com seu conteúdo de vitamina A e carotenóides.
8-MELİSA TEA
- É bom para o tratamento da depressão baixa e moderada com seu conteúdo calmante.
- Ajuda a eliminar problemas do sistema digestivo, como indigestão, gases, distensão abdominal e cólicas.
- Graças ao óleo essencial das folhas, desempenha um papel ativo na luta contra os vírus e principalmente contra o vírus do herpes.
- O ácido rosmarínico, uma das substâncias nele contidas, ajuda a aumentar as funções de aprendizagem e percepção do cérebro.
Mahmure Privado