Causa dor no joelho? Como tratar queimaduras no joelho?

"Como o joelho é uma das articulações mais ativamente utilizadas no corpo humano, a dor no joelho é uma queixa muito comum. A dor no joelho pode ser vista de várias maneiras, a dor em queimação no joelho pode ser um indicador de vários problemas. O especialista em fisioterapia e reabilitação Prof. Dr. Turan Uslu queima deu informações sobre dor no joelho. "

Você pode ter uma sensação de queimação que cobre todo o joelho, mas a queimação geralmente é sentida em uma área específica - geralmente atrás do joelho e na frente do joelho (rótula). Às vezes, pode haver uma sensação de queimação na parte interna e externa do joelho.

Causa queimação no joelho?

Existem muitos motivos para queimar o joelho.

A queimadura atrás do joelho geralmente é causada pelo seguinte.

• Ruptura ligamentar

• Ruptura da cartilagem

Lesão extrema

• Calcificação

A queimadura na frente do joelho geralmente é causada por uma lesão por uso excessivo conhecida como joelho do corredor. Esta condição também é chamada de condromalácia ou síndrome da dor patelofemoral (PFS). Além disso, a tendinite causada pela inflamação do patelartendão pode causar uma queimação na parte frontal do joelho.

A queimação além do joelho geralmente é causada pela síndrome da banda iliobibial (ITBS). A dor em queimação interna pode ser causada por lesões do menisco interno ou lesões do ligamento colateral medial.

Queimação no joelho à noite

Algumas pessoas sentem aumento da dor no joelho à noite. Isso pode ser causado por vários motivos:

• Durante o sono, o diâmetro dos vasos sanguíneos aumenta e os nervos ficam sob pressão.

• Menos dor é sentida conforme o trabalho realizado durante o dia e as atividades desviam a atenção, então a dor física tende a aumentar à noite.

• Durante o sono, os sinais hormonais diminuem, permitindo que mais sinais de dor cheguem ao cérebro.

Tratamento da dor em queimação no joelho

O tratamento da dor em queimação no joelho depende da causa.

Ligamentos do joelho rompidos

Se as rupturas do ligamento do joelho forem parcialmente diagnosticadas, o tratamento pode incluir:

Exercícios de fortalecimento muscular

Joelheiras de proteção para serem usadas durante o exercício

Limitar atividades que podem causar mais danos

Tratamento PRP

Uma ruptura do ligamento do joelho de espessura total pode precisar ser reparada cirurgicamente.

Ruptura da cartilagem do joelho (dano à superfície articular)

O primeiro estágio do tratamento de rupturas de cartilagem consiste em tratamentos não cirúrgicos e podem incluir:

Exercícios de fortalecimento muscular, como fisioterapia ou programas de exercícios em casa

Alívio da dor e medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs)

Injeção de ácido hialurônico na articulação do joelho

Injeção de PRP na articulação do joelho

Injeção de esteróide na articulação do joelho

Para aqueles cuja condição não melhora com o tratamento conservador, o próximo passo é a cirurgia. Existem várias opções cirúrgicas disponíveis, incluindo:

• Condroplastia de joelho. A cartilagem danificada é alisada para reduzir o atrito articular.

• Desbridamento do joelho. Os pedaços soltos de cartilagem são removidos e a articulação é lavada com uma solução salina (lavagem).

• Transplante de autoenxerto osteocondral (OATS). A cartilagem não danificada é retirada de uma área que não suporta peso e movida para a área danificada.

• Implantação de condrócitos autólogos. Um pedaço de cartilagem é removido, implantado no laboratório e colocado de volta no joelho, onde se torna uma cartilagem substituta saudável.

Osteoartrite no joelho

A osteoartrite não é reversível, portanto, a melhor coisa a fazer são tratamentos destinados a reduzir os sintomas, incluindo os seguintes.

Alívio da dor e / ou antiinflamatórios

Terapia física e ocupacional

Injeções de PRP

Injeções intra-articulares de ácido hialurônico

Injeções de cortisona

Eventualmente, a cirurgia de substituição da articulação (artroplastia) pode ser necessária.

Chondromalaziapatella

A condromalácia, também conhecida como joelho do corredor, é a ruptura da cartilagem abaixo da patela (rótula). O tratamento inicial para condromalácia inclui:

• Aplicação de gelo para reduzir o inchaço após o exercício

Medicamentos para a dor

Princípios de proteção da articulação do joelho, incluindo evitar agachar e ajoelhar

• Uso de joelheira com suporte patelar

Realizando IMS no músculo quadríceps

Injeções de PRP

A cirurgia artroscópica pode ser recomendada se os tratamentos não cirúrgicos falharem, mas é arriscada e frequentemente desnecessária.

Síndrome da dor patelofemoral (PFS)

Para casos leves, tratados com PFS:

As atividades que incluem subir, descer escadas e ajoelhar são restritas.

Medicamentos para a dor

Exercícios de reabilitação envolvendo os músculos quadríceps, isquiotibiais e quadril

Apoios de joelho

Em casos mais graves, lidar com a intervenção artroscópica.

Patelartendinite

Patelartendinite é o uso excessivo do tendão que conecta a rótula (patela) ao osso da tíbia. Geralmente é tratado da seguinte forma:

• Evite descansar, especialmente correr e pular

Aplique gelo para reduzir o inchaço

Alívio da dor com analgésicos

Exercícios que enfocam os músculos da perna e do quadril

Exercícios de alongamento para alongar a unidade músculo-tendão do joelho

• Suportes do tendão patelar

Se os tratamentos conservadores e não invasivos não forem eficazes, seu médico pode recomendar:

Injeção de plasma rico em plaquetas (PRP)

Aplicação de IMS aos músculos quadríceps

Procedimento de agulha oscilante

Síndrome da banda iliotibial (ITBS)

ITBS é principalmente uma lesão por esforço repetitivo do joelho experimentada por corredores. Embora atualmente não haja cura para isso, os corredores geralmente são aconselhados a aderir ao seguinte programa de quatro etapas:

1. Pare de trabalhar quando a dor começar.

2. Exercícios como ciclismo e trabalho na piscina.

3. Massageie o quadríceps, os glúteos, os isquiotibiais e a banda iliotibial.

4. Aplicação de IMS ao quadríceps, glúteo, isquiotibiais e banda iliotibial

5. Fortaleça os músculos centrais, músculos da coxa e nádegas.

Dor em queimação no joelho pode indicar um problema com os tecidos moles ao redor do joelho, como articulações ou tendões e ligamentos. Se a dor em queimação no joelho parece estar relacionada a uma área específica da frente, das costas ou dos lados do joelho, às vezes pode ser difícil identificar as possíveis causas da dor.

Se a dor persistir ou interferir em suas atividades diárias ou no sono, consulte seu médico.

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