"O banho desintoxicante é uma forma de limpar o corpo, relaxar a mente e fornecer suporte extra aos vários sistemas do corpo. Existem diferentes banhos desintoxicantes que você pode fazer com muitos propósitos e benefícios. Alguns são bastante clássicos, outros são banhos dos quais você nunca ouviu falar. Você pode tentar um desses banhos desintoxicantes quando precisar relaxar depois de um longo tempo. . "
BANHO DESINTOXICANTE COM SAL MARINHO
O banho de sal é um dos banhos mais antigos e conhecidos. É usado há anos para ajudar as pessoas a relaxar. Muitos estudos afirmam que o sal pode ajudar a livrar o corpo de toxinas.
Encha a água quente do banho. Em seguida, adicione 2 xícaras de sal marinho, 1 xícara de chá de bicarbonato de sódio e 2 colheres de sopa de gengibre ralado à água do banho. O gengibre ajuda a melhorar a saúde da pele, pois tem propriedades antiinflamatórias.
BANHO DE DESINTOXICAÇÃO COM ÓLEOS ESSENCIAIS
Os óleos essenciais de aromaterapia são indispensáveis para um banho de desintoxicação. Você pode usar óleo de hortelã-pimenta, óleo de lavanda ou óleo de camomila para o efeito calmante dos óleos. Para obter energia, você pode usar óleo de limão, óleo de tangerina ou óleo de alecrim.
Você pode adicionar 10 gotas de óleo de lavanda à água do banho quando estiver se sentindo estressado, especialmente porque o óleo de lavanda o ajudará a combater a ansiedade e a depressão.
DESINTOXICAÇÃO DE BANHO COM ARGILA BENTONITE
A argila bentonita é uma argila feita de cinza vulcânica envelhecida. Estudos mostram que contém propriedades antibacterianas e este é um excelente benefício para um banho desintoxicante.
Com argila bentonita, você pode limpar o corpo de toxinas prejudiciais e radiação. Para isso, adicione 2 xícaras de pó de argila bentonita à água do banho que você preenche na banheira. Depois de misturar bem, deixe-se descansar na água. Você pode aplicar o desintoxicação do banho com argila bentonítica duas vezes por semana.
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