“A ansiedade é considerada uma espécie de mecanismo de defesa que toma decisões rápidas sobre os problemas encontrados na vida diária e permite que sejam resolvidos. No entanto, quando aumenta muito, torna a pessoa incapaz de fazer qualquer coisa e isso pode se transformar em um transtorno de ansiedade, que está entre as doenças psicológicas. Psicólogo especialista Özlem Soysal, descreveu 20 sintomas de transtorno de ansiedade. "
Reduz a qualidade de vida
Pessoas com transtornos de ansiedade desenvolvem uma preocupação constante, excessiva e inadequada. A ansiedade excessiva afeta negativamente a vida diária da pessoa e até a impede de continuar suas atividades normais de vida. Essas pessoas pensam que o pior resultado possível de cada evento e que tudo se desenvolverá fora de seu controle. Não existe uma boa perspectiva ou retorno para eles. No transtorno de ansiedade, a preocupação excessiva e a ansiedade estão frequentemente relacionadas a questões como saúde, família, dinheiro ou trabalho. Esse estado de ansiedade incontrolável dura pelo menos seis meses, quase todos os dias e ao longo do dia. É observada principalmente em idosos e também na adolescência, pois a sensibilidade à ansiedade aumenta com a idade.
O estresse é um fator importante no desenvolvimento da doença
O estresse desempenha um papel importante no desenvolvimento do transtorno de ansiedade. Ocorre com cicatrizações e exacerbações periódicas. Se começou entre a infância e a adolescência, progride lenta e insidiosamente. Nesse período, a predisposição genética, as mudanças na neuroquímica cerebral, as características pessoais e a vida estressante são eficazes no surgimento do transtorno de ansiedade.
Se você for identificado como ansioso pelo seu ambiente, cuidado!
Um estado de ansiedade excessivo e descontrolado que não se identifica com a situação sem uma causa real ou mesmo que tenha uma causa é o principal sintoma do transtorno de ansiedade. Muitas vezes a pessoa tem consciência de que sua ansiedade é excessiva, mas não consegue controlar essa ansiedade e não consegue se acalmar. Essas pessoas são definidas como excessivamente ansiosas por seu ambiente.
20 sintomas de transtorno de ansiedade
1. Aumento da pressão arterial e frequência cardíaca
2. Tensão muscular
3. Calafrios
4. pupilas dilatadas
5. desbotamento ou vermelhidão da pele
6. Sudorese
7. vá ao banheiro com frequência
8. engasgo, arroto, vômito
9. Nó na garganta
10. A necessidade de ar livre
11. Sentindo-se tonto
12. Dormência e formigamento
13. perturbação do sono
14. Agitação
15. Excitação excessiva
16. Preocupação
17. Dificuldade em coletar pensamentos
18. Sensação de parada mental
19. Perder o controle
20. Medo da morte
O suporte especializado é importante para o tratamento
A primeira coisa a fazer no tratamento do transtorno de ansiedade é procurar um psiquiatra. Além de uma avaliação psiquiátrica e psicológica abrangente na primeira aplicação, algumas avaliações são feitas para entender se esses sintomas são causados por alguma doença física. Após a avaliação, podem ser aplicados tratamentos psicoterápicos ou medicamentosos. A eficácia de um ou da combinação desses métodos foi comprovada. Os especialistas devem determinar qual tipo de tratamento é apropriado e a pessoa não deve usar medicamentos por conta própria. Caso contrário, podem surgir problemas psicológicos maiores. A grande maioria das pessoas que recebem tratamento para transtornos de ansiedade se recupera.