"Tecido mamário insatisfatório, aparência mamária ou assimetrias causam perda de autoconfiança nas mulheres. Então, o que fazer nessa situação?"
As mulheres podem se tratar com vários alimentos, exercícios e massagens, e aumentar o tecido mamário. Os estrogênios, que são hormônios femininos, ajudam no crescimento dos seios. Uma parte importante do crescimento e desenvolvimento dos seios durante a adolescência e a gravidez ocorre graças a esses hormônios.
Por essa razão, alimentos que aumentam os hormônios estrogênicos no corpo também são cultivados no crescimento dos seios. As substâncias chamadas fitoestrogênios encontradas nas plantas são moléculas semelhantes ao estrogênio naturais em nosso corpo. Teoricamente, consumir alimentos que os contenham contribui para o desenvolvimento das mamas.
Consumir esses alimentos se quiser seios grandes!
* Produtos lácteos e soja são eficazes para seios maiores. Leite de soja um dia,
no outro dia use tofu.
* Consumir coxinha de frango aumenta o crescimento do peito.
* Crescimento do peito de semente de linhaça, milheto e cevada; sementes de girassol, abóbora e erva-doce estimulam o desenvolvimento dos seios.
* Feijão, couve-flor, brócolis, beterraba, pepino, cenoura, tomate, cogumelos, couve de Bruxelas, lentilha, aipo, feijão verde, cebola, feijão-fradinho, grão de bico, ervilhas são eficazes para o desenvolvimento das dobras corporais.
Para seios mais cheios, consuma frutas como maçãs, cerejas, pêssegos, uvas, melões, peras.
* Trigo integral, arroz integral, gérmen de trigo, broto de feijão, azeitonas, ameixas secas, aveia são benéficos para a saúde do peito.
* Usar pequenas quantidades de feno-grego, erva-doce, centeio, cravo, gengibre e chita ajuda a aumentar o tamanho dos seios.