"A enxaqueca é definida como meia dor de cabeça. Não é uma dor de cabeça comum e afeta muito a vida humana. O tratamento é possível. Existem alguns tipos de enxaqueca. Um deles é a enxaqueca com aura."
A enxaqueca com aura é o tipo menos comum de enxaqueca. Algumas imagens e luzes podem aparecer no olho na enxaqueca com aura. Isso pode até levar à deficiência visual. Além disso, pode-se observar dormência no corpo da pessoa. Alguns suportes e métodos naturais são eficazes para minimizar a dor da enxaqueca com aura. Aqui estão alguns ...
Não consumir alimentos desencadeantes
Alguns alimentos que a maioria de nós não consegue abandonar desencadeiam ataques de enxaqueca. Estes; Alimentos como chocolate, queijo, cerveja, vinho, ovos e tomate. Contar tudo isso não significa que todos eles desencadeiem enxaquecas. O paciente não sabe qual afetou a enxaqueca
deve determinar observando.
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Esta erva, semelhante à camomila, é freqüentemente usada no tratamento da enxaqueca. Na verdade, o sucesso desta erva que reduz visivelmente a enxaqueca foi clinicamente comprovado.
Gengibre
O gengibre é muito eficaz contra a enxaqueca e as náuseas que vêm com os ataques de enxaqueca. Reduz a dor e a náusea e relaxa o paciente. Além de ervas e alimentos, existem alguns métodos simples que podem minimizar a dor da enxaqueca. Aplicá-los também reduz a dor da enxaqueca no momento. A acupuntura é um dos métodos eficazes. O efeito da acupuntura no tratamento da enxaqueca é conhecido por todos. Graças à acupuntura
o nível de serotonina do paciente aumenta e os ataques de enxaqueca diminuem. Além disso, a dependência de drogas e analgésicos é visivelmente eliminada.
Ambiente escuro
Quando a dor e os ataques do paciente começam, ficar em um quarto completamente escuro por um tempo reduz a dor. Porque a luz é o maior inimigo de quem sofre de enxaqueca. Isso perturba o paciente e provoca sua dor.
Silêncio
É muito importante que a sala não seja apenas escura, mas também silenciosa. Barulho excessivo
perturba o paciente. Aumenta as dores de cabeça e os tratamentos permanecem sem solução. Seu paciente tem um escuro
ficar sozinho na sala é um método útil.
Evite o estresse
O estresse é o maior inimigo que nos afeta em todos os aspectos de nossas vidas. As coisas podem não correr bem devido ao estresse. Também afeta bastante a enxaqueca. Quando um paciente com enxaqueca passa por um período estressante, seus ataques podem aumentar. Por esse motivo, lidar com o estresse reduz os ataques do paciente.
também diminui.
Uma vida ordeira
A regularidade da vida ajuda a reduzir a enxaqueca. Sono regular e adequado, uma dieta equilibrada e saudável reduzem as crises de enxaqueca. Por exemplo; Mais de 8 horas de sono podem causar enxaquecas, bem como menos sono. Além disso, a fome a longo prazo provoca enxaqueca
dos fatores.
Fonte: How Easy
