Para mais prazer!

"Aqui está o que pode ser feito para fazer as mulheres quererem mais sexo e se divertir ..."

O fato de as mulheres gostarem mais do sexo depende de uma alimentação balanceada, do cuidado de si mesmas e da menstruação. Vamos revisar esses fatores que aumentam o prazer juntos ...

Períodos especiais femininos

No meio dos dois dias menstruais, ocorre a ovulação, período durante o qual o hormônio testosterona atinge o pico. A altura desse hormônio faz com que as mulheres desejem mais sexo. Este é o período em que as mulheres estão mais satisfeitas consigo mesmas. As mulheres atingem o orgasmo com mais facilidade durante este período. Os hormônios estrogênio e oxitocina, que aumentam após a ovulação, também permitem que o desejo intenso continue por 3-4 dias.

Dieta com baixo teor de gordura

Pessoas que são alimentadas com uma dieta com baixo teor de gordura e baixo peso corporal permitem maior prazer sexual. Uma vez que o fluxo sanguíneo será prejudicado devido à calcificação vascular que ocorre em pessoas com nutrição gordurosa, não haverá inchaço completo nos tecidos eréteis e o prazer máximo da sexualidade não será sentido. Exercícios de Kegel

Os exercícios de Kegel são exercícios para os músculos que constituem a parede abdominal inferior. É especialmente aplicado para fácil parto durante a gravidez e contra problemas de incontinência urinária após a gravidez. Graças a esses exercícios, mais fluxo sanguíneo será fornecido aos músculos da parede abdominal inferior. A vagina fica mais sensível.

Aumente o sentimento

O exercício regular afeta os níveis de hormônio no corpo. Especialmente o nível do hormônio testosterona aumenta. O aumento desse hormônio, que gerencia o prazer na sexualidade, proporciona mais prazer. Com o exercício, é proporcionado o desenvolvimento de estruturas vasculares que levarão mais sangue aos tecidos. As propriedades sensoriais dos tecidos vaginais aumentam. Esportes feitos para a saúde cardiovascular também são muito benéficos. São exercícios aeróbicos que manterão a freqüência cardíaca acima de 120 por 20-30 minutos, 2-3 dias por semana. Os exemplos incluem caminhada, corrida, aparelhos de ginástica e natação.