"Todos nós fazemos viagens longas para mundos diferentes todas as noites. Claro, não nos lembramos da maioria deles, mas temos tentado desvendar os segredos desses sonhos por séculos ... Cientistas, psicólogos, psiquiatras, neurologistas fizeram centenas de pesquisas para desvendar os segredos do sonho ..."
Cerca de um terço de nossas vidas passamos dormindo. Uma pessoa que vive 60 anos dorme 20 anos, e 5 anos desse período passam em sonhos. As palavras de Freud, o psiquiatra que primeiro avaliou cientificamente os sonhos, "Todos os sonhos simbolizam desejos imensos que permanecem ocultos. E por trás de cada sonho, as razões sexuais estão ocultas" chama a atenção ...
O subconsciente é revelado!
Então, como os especialistas de hoje abordam os sonhos? Chefe do Departamento de Psiquiatria de Ligação-Consulta da Faculdade de Medicina de Çapa. Dr. Sedat Özkan respondeu às nossas perguntas ...
Qual é o sonho?
É um fenômeno neurofisiológico e psicológico experimentado em humanos com sistema nervoso central e estrutura biológica desenvolvidos. Também pode ser definido como a experiência perceptiva de um determinado período de sono. Sonhar é um sinal de saúde e todas as pessoas estão necessariamente sonhando.
Como Freud aborda o sonho?
No desenvolvimento da personalidade humana, há um conflito entre o inferior (instintos como comer, beber, fazer amor) e o superego (vida social, valores sociais, responsabilidades). Enquanto os instintos querem se expressar, o ego superior os suprime ou tenta equilibrá-los. De acordo com Freud, as emoções reprimidas são empurradas para o subconsciente. Essas emoções surgem durante o sono, quando a pressão do superego é removida. Isto é um sonho ...
'O sonho não diz o futuro'
O sonho poderia ser um prenúncio do futuro?
Os sonhos fornecem pistas sobre a vida interior, as emoções e o subconsciente de uma pessoa. Mas ele não pode dar uma pista sobre o futuro dessa pessoa ou sociedade. Tentar fazer isso é charlatanismo.
Pode ser usado na detecção e tratamento de transtornos mentais?
Os sonhos fornecem pistas para médicos e terapeutas sobre emoções reprimidas. Os sonhos podem ser usados como método auxiliar no diagnóstico e tratamento de doenças causadas por experiências traumáticas passadas, estresse pós-traumático (terremoto, perda de parentes, acidente, estupro). O sonho é curativo em si mesmo.
Como o psiquiatra Carl Gustav Jung aborda os sonhos?
De acordo com Jung, existe um subconsciente coletivo específico do ser humano que vem de nossas dezenas de milhares de anos de evolução. Isso se refletiu em sonhos e símbolos formados.
Sentimos o que nossos ancestrais viveram e sonharam?
Uma pessoa que nunca viu uma cobra fica com medo quando vê uma cobra em seu sonho. Jung diz que isso se origina do medo do passado. Medos, fraquezas, anseios e instintos que as pessoas viviam há cem mil anos continuam existindo.
Os bebês que sonham podem ser atribuídos a essa teoria?
Temos uma linguagem verbal e uma linguagem visual. O bebê sonha embora seu mundo verbal não esteja desenvolvido Existe uma semelhança, uma conexão entre os sonhos das primeiras pessoas e os sonhos dos bebês.
É possível explicar os sonhos de acordo com os símbolos de Freud e Jung hoje?
Ambos não incluíram suficientemente a sociologia e os fatores sociais em suas teorias. Hoje existem milhões de estímulos externos. A televisão também pode afetar os sonhos. Portanto, não podemos explicar.
7 sonhos em 1 noite
Nossas perguntas sobre a abordagem dos neurologistas sobre o sonho também foram respondidas pelo professor da Unidade de Distúrbios do Sono da Faculdade de Medicina de Cerrahpaşa. Dr. Hakan Kaynak respondeu:
Em que fase do nosso sono vemos o sonho?
A pesquisa revelou que o sono consiste em uma vigília calma, fases não REM e REM consistindo em 4 fases. Movimentos rápidos do globo ocular ocorrem no REM, também chamado de período de sonho. 80-90 por cento dos sonhos também são vistos durante este período.
Quanto nós sonhamos em uma noite?
Sonhamos 5 a 7 vezes dormindo durante a noite. Em um sono de 8 horas, cerca de 2 horas de nossos sonhos se passam. Foi visto que as pessoas que foram acordadas durante o período REM podiam contar 80 por cento de seus sonhos. Foi determinado que 17 por cento daqueles que foram acordados em um sono lento e profundo tiveram sonhos.
Por que não nos lembramos de nossos sonhos?
É necessário acordar em um sonho para lembrar. Os sonhos vistos quando a fase de sono passa sem acordar não são lembrados.
Lembrar de sonhos é um sinal de bom sono?
Pelo contrário, é um sinal de vigília frequente e sono de má qualidade durante o REM.
Símbolos e seus significados
Segundo o psiquiatra Sigmund Freud e seu aluno Carl Gustav Jung, os símbolos vistos nos sonhos e seus significados são os seguintes ...
FREUD
• Árvore: Mente fixa. O tronco da árvore simboliza masculino, galhos femininos
• Cavalo: desejo sexual do cavalo, desejo de montar um cavalo para tocar o sexo oposto
Inseto: desejo sexual subconsciente
Bolsa: Conforto espiritual e satisfação sexual são lindas
Flor: Virgindade, problemas com a virgindade
• Montanha: desejo de proteção, relaxamento
• Dente: Desejo de um filho se a mulher o vir. Auto-punição subconsciente se os dentes estão caindo
Queda: humor deprimido
• Ex-namorada: Saudade do velho
• Casa: pedido de proteção, calor
• Clima: o estado do tempo reflete o humor
• Ladrão: Terror
• Pássaro: sexualidade masculina
• Paisagem: saudade de um ente querido
• Sepultura: saudade do passado
• Automóvel: desejo sexual, falta de desejo sexual se o carro estiver parado ou sem gasolina
• Morrer: culpa para com os outros
• Dinheiro: Força em todas as questões
• Viagem: o desejo de se manter por conta própria
Exame: Saudade dos velhos tempos
• Arma: Raiva
• Água: O desejo da pessoa de voltar, de estar segura com sua mãe.
• Diabo: desejo sexual para mulheres
Trem: representação familiar
• Banheiro: achando a sexualidade feia ...
• Voar: se os jovens virem desejo sexual
• Cobra: infelicidade na vida sexual
JUNG
• Árvore: as raízes expressam o subconsciente, o tronco expressa a consciência
• Cavalo: energia positiva do cavalo branco, exaustão do cavalo preto
Inseto: Se estiver voando, pensamentos complexos
Bolsa: se você está perdendo a bolsa, pontos de interrogação sobre sua personalidade
Flor: Espírito, virtude, beleza
• Montanha: Problema
• Dente: medo de perder juventude e força
Queda: Indecisão
• Ex namorada: um pedaço do passado
Home: Auto-pesquisa
• Ar: Não satisfeito com o que alcançou
• Ladrão: desejo de revelar aspectos ocultos
Bird: grandes ideais
• Paisagem: Nosso mundo interior
• Grave: a morte dos sentimentos internos
• Jóia: riqueza da alma
• Automóvel: confie em si mesmo se for bom; problema com o autocontrole do freio, problema com a vida energética do motor um
• Morrer: a mudança na vida
Dinheiro: Insegurança
• Questionário: medo de ser jogado na vida
• Braços: representa coragem se a mulher vê e crescimento se a criança vê
• Água: Vida e amor exclusivos para mulheres
• Satanás: A guerra entre o bem e o mal dentro de nós
Trem: mudança psicológica
• Banheiro: emoção, coisas para fazer
• Avião: anseio por relacionamentos emocionais
• Voar: desejo de relaxar espiritualmente
Cobra: Perigo