"Com a dieta das celebridades de Hollywood, você pode perder 12-16 kg em 1 mês!"
Meta: 12-16 quilos em um mês
Calorias diárias: 1400 Kcal Quem segue a 'Dieta de Hollywood', preferida por celebridades como Madonna, Carmen Electra, Catherine Zeta Jones e Sharon Stone, por 1 mês pode perder de 12 a 16 kg. A base da dieta é baseada na ingestão de líquidos. Apenas suco de fruta é bebido 2 dias por semana. Enquanto isso, pelo menos 8 copos de água são consumidos por dia.
Nota: Antes de iniciar esta dieta, beba apenas a quantidade de suco que você deseja e pelo menos 6-8 copos de água por dois dias. (Comida é estritamente proibida!) Você pode então começar uma dieta de 5 dias. 
CUIDADO COM ESTAS REGRAS!
• Os jantares são até às 18h00; então nada será comido.
• Café com natas, leite, álcool é proibido.
• Mulheres grávidas e pacientes diabéticos não podem seguir esta dieta.
• Pelo menos 30 minutos de caminhada ou exercícios moderados serão feitos 5 dias por semana.
• Você já iniciou esta dieta, deve continuar por 1 semana.
MENUS DIÁRIOS DESTA DIETA
1 DIA
Manhã: 2 fatias de pão integral, 2 fatias de queijo sem gordura, tomate, pepino, 1 ovo duro, limão ou chá de frutas
Almoço: Muita salada verde com limão e um pouco de azeite.
Noite: 100 gr. 1 prato de brócolis fresco com limão, cozido com frango grelhado magro e um pouco de azeite. 
2 DIAS
Café da manhã: 2 fatias de queijo de língua sem gordura, tomate, pepino, tília ou chá de frutas.
Almoço: Muita salada verde.
Jantar: Omelete magro feito com 150 gramas de cogumelos e 2 ovos.
3 DIAS
Café da manhã: 2 fatias de queijo feta sem gordura, tomate, pepino, tília ou chá de frutas.
Almoço: Muita salada verde.
Jantar: 150 gramas de peixe grelhado com brócolis cozido.
4 DIAS
Manhã: 2 fatias de queijo de língua sem gordura, 1 colher de geléia diet, chá de frutas ou tília.
Almoço: Muita salada verde.
Jantar: 150 gramas de frango grelhado com 1 porção de abobrinha cozida em óleo baixo. 
5 DIAS
Manhã: 2 fatias de queijo de língua sem gordura, 1 colher de geléia diet, chá de frutas ou tília.
Almoço: Muita salada verde.
Noite: 150 gramas de carne de peixe, 1 porção de couve de Bruxelas cozida.
